2020年是不平凡的一年，驚心動魄的抗擊疫情的戰鬥讓我們終生難忘。...

一項新的研究揭示了肥胖為什麼會增加癌症風險，簡單得令人難以置信。 研究表明，全球大約有1/5的癌症是由肥胖引起的。胖子們除了要擔心自己的心血管系統和血糖指數，還要擔心自己是否會得腎癌、肝癌、胰腺癌、食管癌、直腸癌……這幾種癌症的發病率都隨著體重的增加而顯著增長。...

膽固醇是合成腎上腺皮質激素、性激素、膽汁酸及維生素D3等生理活性物質的重要原料，也是構成細胞膜的主要成分，維持細胞膜的結構和功能。 流言：...

營養缺乏是免疫力低下的主要原因。合理均衡的營養供給是增強身體抵抗力的必要基礎。...

人是不是得病，免疫系統的能力高低只是其中一部分原因，而且往往不是決定因素。 很多人都知道免疫系統功能很重要，熱衷於提升免疫力，期望能夠依靠免疫力百病不侵。這可能嗎？ 面對免疫力這個既抽象又具象的概念，我們的認識，難免會走進誤區。 誤區1 生病都是免疫力低引起的...